Kodnamn – PAM

Nyligen lyssnade jag på boken ”Kodnamn – PAM”. Boken är skriven – och läses upp – av Petra Malm. Petra var den första kvinnliga operatören i det militära specialförbandet SOG. Överlag tycker jag att det var en väldigt intressant bok. Boken innehåller många tänkvärda delar man kan ha med sig i sitt vardagliga liv och långsiktiga utveckling.

Petra är också känd som instruktör från TV-programmet Elitstyrkans Hemligheter, ett program som jag verkligen gillar. Jag tycker att Petra är riktigt cool och inspirerande. Nedan ges några saker jag fann tänkvärda och/eller inspirerande från boken.

• Man kan inte förändra andra personer, alla måste själva göra jobbet. Däremot kan man inspirera och hjälpa andra
• Om man inspireras av någon och vill göra en förändring och sedan efter några veckor igen är tillbaka i gamla hjulspår – då var den inspirationen meningslös och många personer ser det som ett misslyckande
• Man måste gå till grunden och identifiera sitt varför
• Ett uttryck inom militären: Den förberedde överlever
• Kunskap är färskvara
• Självkänsla är förmågan att se sitt eget värde
• Självkänsla är något man behöver jobba kontinuerligt med. Dvs, det fungerar på samma sätt som konditionen: Om man slutar träna försämras konditionen successivt för att efter ett tag försvinna helt
• Man kan stärka sin självkänsla genom att stanna upp och lyssna på sig själv. Då visar du för dig själv att du är viktig
• Om man vet sitt varför bryr man sig inte om vad andra tycker
• Självförtroende kan också minska över tid. Därför är det viktigt att fortsätta att utmana sig själv
• Viktigt att inte blanda ihop sitt värde med prestationer
• Det gäller att göra saker för att man vill, inte för att få bekräftelse eller för att man tror att det är något omgivningen förväntar sig av dig
• Om vi påminns om en händelse vi helst vill glömma påminns vi om att inte göra så igen
• Personer som bär på ouppklarat bagage ses som en onödig risk inom det militära
• Det krävs mod att lämna det invanda, t ex ett jobb eller en relation man inte trivs i
• Viktigt att lita på magkänslan
• Fast inkomst skapar trygghet, till priset av glädje?
• Det krävs mod för att ändra ett mönster, men livet är för kort för att göra som alla andra (givet att det är något man inte önskar göra)
• Disciplin är inget vi föds med. Disciplin är som en muskel som måste tränas
• I många fall är mål destruktiva och vi missar att leva
• Var proaktiv och ta kommande över ditt eget liv
• Att inte ha tid är inte sällan endast ett resultat av dåliga prioriteringar
• Ta bort sådant som bidrar med negativ energi och lägg till det som skapar värde och positiv energi
• Enda sättet att komma över en rädsla är att agera
• Rädsla är bara en känsla
• Ögon är själens spegel
• Rädslan att något kan hända begränsar oss
• Man kan inte leva på gamla meriter

Avslutningsvis

Jag tycker att det finns mycket tänkvärt i ovan text. Som om inte det vore nog är nedan frågor också något man kan/bör stanna upp och reflektera över.

• Var är jag idag?
• Vart vill jag?
• Varför är jag här idag?
• För vems skull gör jag saker?
• Lever du det liv du vill leva?
• Hur mår du idag?
• Lyssnar du på dina behov?
• Stannar du kvar på något du egentligen inte gillar? Om ja, lever du då ett liv på dina villkor? Är du då en förebild? Vad gör det med dig?